یک متخصص تغذیه،همه مواد غذایی به غیر از سبزی جات را دارای کالری دانست و تصریح کرد: افراد معمولا علاقه بیشتری به مصرف میوه های فصل تابستان دارند، اما همه میوه ها چاق کننده هستند.
کد خبر: ۸۷۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
کد خبر: ۸۶۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک میکند.
کد خبر: ۸۵۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
یک متخصص تغذیه گفت: مقارن شدن ماه رمضان و قرنطینه باعث شده است که بسیاری از افراد دچار اضافه وزن شوند.
کد خبر: ۸۴۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
ابتلا به بیماری کووید ۱۹ دلایل مختلفی دارد، اما سبک زندگی افراد و بی توجهی به تناسب اندام هم میتواند زمینه ساز ورود این ویروس مرگبار به بدن شود.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
شاید تا به حال از آبمیوهفروشی یا همان ویتامینسراهای سطح شهر، معجونهایی را که از ترکیب مغزهای آجیلی به همراه شیر و عسل و خرما و زرده تخممرغ و موز تهیه شده و با افزودن برخی ادویه خوشمزهتر شدهاند، خوردهاید و مزه وسوسهانگیزش را چشیدهاید.
کد خبر: ۸۳۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
شیرینیها حاوی شکر و افزودنیهای فراوانی هستند و باید تا جایی که میتوانید از آنها پرهیز کنید؛ گزینههای خوشمزه و سالم زیادی برای جایگزینی آنها وجود دارد.
کد خبر: ۸۲۶۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
در یک فست فود نشسته اید و جلوی شما پیتزایی جذاب و خوشبو میگذارند. یک تکه آن را برمی دارید و به طرف دهانتان میبرید. مسلما کش آمدن این پیتزا و رشته به رشته شدن پنیر پیتزای آن یکی از جذابیتهای خوردن این فست فود به شدت مضر است!
کد خبر: ۸۱۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
شیرینیها حاوی شکر و افزودنیهای فراوانی هستند و باید تا جایی که میتوانید از آنها پرهیز کنید؛ گزینههای خوشمزه و سالم زیادی برای جایگزینی آنها وجود دارد.
کد خبر: ۸۱۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
متخصص تغذیه گفت: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینیها در طول روز بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۸۱۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
محمد صالحی در گفتگو با تابناک:
مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان کرمانشاه گفت: شب گذشته همزمان با برگزاری آیین سنتی شب یلدا ۱۸۰ بسته حاوی اقلام خوراکی بین نیازمندان استان کرمانشاه توزیع شد.
کد خبر: ۸۰۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
رادمهر اظهار کرد: بررسیها نشان میدهد، افرادی که برای رفت و آمد به محل کار از دوچرخه استفاده میکنند، نسبت به افرادی که با وسایل حمل و نقل عمومی یا شخصی رفت و آمد دارند، شادتر هستند.
کد خبر: ۸۰۵۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
فشار خون بالا، چاقی، بیماری قلبی، مصرف الکل، مصرف دخانیات و بیتحرکی از علتهای بروز بیماری سکته مغزی است.
کد خبر: ۸۰۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
این مشکل تغذیهای، خطری است که سلامت بسیاری از کودکان کار را به مخاطره میاندازد. در حالیکه تغذیه مناسب برای کودکان زیر5 سال از اهمیت بسزایی برخوردار است و در رشد جسمانی و قد آنها تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۸۰۱۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
مصرف فست فودها ، غذاهای پر چرب و خوراکی های ناسالم از جمله عوامل اضافه وزن و چاقی است.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
وعده غذایی صبحانه برای دانش آموزانی که حدود نیمی از روز را در مدرسه سپری میکنند از اهمیت بسزایی برخوردار است و نباید نسبت به آن بیتوجه بود.
کد خبر: ۷۹۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
شیرین کننده های غیرمغذی بیش از ۶۰ سال است که وارد چرخه مواد خوراکی شده اند که بدون داشتن کالری موجب طعم شیرینی همانند ساکاروز (قند) می شوند.
کد خبر: ۷۹۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
تابناک : بی تردید سبک غلط زندگی و عادتهای اشتباه، شایعترین دلایل همهگیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.
کد خبر: ۷۸۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بر اساس مطالعات مصرف نمک در شهر شیراز ۷ برابر حد مجاز است.
کد خبر: ۷۸۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
مطالعات نشان می دهد تنها چند روز کم خوابی می تواند منجر به حس سیری کمتر بعد از خوردن و متابولیز چربی غذا به شکل متفاوتی شود.
کد خبر: ۷۸۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴