صبحانه وعده غذایی بسیار مهمی به‌حساب می‌آید که نباید نادیده گرفت. این وعده غذایی انرژی ما را در طول روز تأمین می‌کند.
کد خبر: ۳۰۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
علی دایی سرمربی نفت تهران را کمتر با لباس های عجیب دیده ایم.
کد خبر: ۲۸۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
خیلی از افراد عادت دارند قبل از خواب شبانه چیزی بخورند اما باید بدانند که تصمیم آنها برای انتخاب مواد غذایی می تواند تاثیر قابل توجهی روی خواب آنها داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
خیلی گرم‌تان است و خیسِ عرق هستید، و دنبال چیزی می‌گردید که تشنگی‌تان را برطرف کند. آیا هر نوشیدنی می‌تواند این کار را انجام دهد؟ عجله نکنید – تجربه ثابت کرده است برخی نوشیدنی ها می‌توانند واقعا کم آبی بدن‌تان را بدتر کنند.
کد خبر: ۲۶۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۲۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
در حالی که مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۲۵۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
یک فنجان قهوه ی صبحگاهی یا یک استکان چای خواب را از سر می گرداند و انرژی بخش است. همین اثرات باعث شده است که قهوه به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های جهان تبدیل شود؛ اما مشکل زمانی به وجود می آید که پای افراط به میان می آید.
کد خبر: ۲۳۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
در حاشیه خبرهای نصف جهان؛
تابناک:در ایام انتخابات همه انگشتان اتهام به شوی شورای نگهبان نشانه می‌رود، در حالی که بیشتری تأثیر را این سیاه‌چاله‌ها تحقیقاتی و اطلاعاتی دارند که با توجه به نبود دادگاه انتخاباتی، امکان دفاع برای داوطلب رد صلاحیت شده وجود ندارد.
کد خبر: ۱۹۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
تابناک: محققان در مطالعه اخیر خود دریافتند نوشیدن میزان متعادل قهوه تاثیر شگرفی بر کاهش خطر مرگ زودهنگام در افراد دارد.
کد خبر: ۱۳۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰